He aprendido a escuchar mi cuerpo. Ahora entiendo que mi inconsciente habla inmediatamente a través de mi cuerpo, y prestando atención a estos mensajes puedo entender mejor mis emociones reales.
Este método me ha permitido entender y conectar experiencias emocionales, y de mi historia familiar, con mis emociones y sus efectos en mi bienestar.
He aprendido a entender mejor mi interacción con el mundo a raíz de mis creencias y experiencias familiares.
La he aplicado en mi relación con clientes y en mi proyecto personal a través de los mensajes que quiero que las personas experimenten.
Siempre explico que es la forma de entender mejor cómo se relacionan las emociones con el cuerpo y nuestras experiencias.