La autoindagación, definitivamente. En mi caso este mundo se ha vuelto un laboratorio en el que me sumerjo a diario para hacer consciente aquello que aún tengo en la bandeja de “pendientes”. El otro como una extensión de mi misma antes de juzgar. La Proyección y la Resonancia/Imagen Especular.
Ahora siento y observo lo que siento ante un pensamiento que se activa en una situación que observo. Empiezo a juzgar y me detengo para darme cuenta que estoy apunto de entrar en zona “reactiva”. La manera como me escucho y escucho se ha modificado. Esto quiere decir que ahora soy mucho más atenta a lo que escucho y lo que se escucha estimula en mí (más pensamientos, emociones, sentimientos etc.) sabiendo que en ello sí hay información valiosa para integrarla a mi vida. Esto a su vez me ha llevado a la verificación de hasta qué punto todo con lo que me relaciono está perfectamente diseñado y puesto en “escena” para mi autoconocimento. Todo esto se ha ido traduciendo en otra verificación: El compromiso hacia mí misma. Pasar de creer que era la víctima de una crianza de sobreprotección a saber que ahora lo puedo modificar haciéndolo de otra manera, agradeciendo las enseñanzas de padre y madre, ha sido de lo más hermoso que esta metodología en mi caso me ha aportado. ¡La llamada libertad emocional!
Postgrado: Me proporcionó las bases teóricas y prácticas desde la cuales empecé a darle sentido al estímulo que me llevó a encontrarme con este método: La incomprensión a la vida. También la interacción con otras personas que compartían esa misma inquietud por saber que existe otra manera de ver y gestionar aquello que solía llamar “mala suerte”, el tema de la Epigenética fue revelador… maravilloso. El sentido biológico y simbólico del cuerpo y la física cuántica aplicada como fuente o recurso para gestionar nuestros estados emocionales siguen siendo recursos orientativos a la hora de practicar la autoindagación. El Viaje del Héroe: O somos héroes en este sueño o somos víctimas. Un módulo que me brindó la oportunidad para autoindagar en los socavones que hasta ese momento seguía eludiendo verlos. Un gran aporte para abonar a la honestidad con uno mismo y dejar de engañarse y justificar lo que se piensa, se hace y se dice . Esta experiencia de vida es un camino, cómo elijamos hacerlo y vivirlo con todo lo que a lo largo de él se presente marca la línea fronteriza entre la libertad emocional y el sufrimiento. Resonancias Familiares: Este módulo me llevó a concretar que nada pasa por casualidad, que hay una causa y un efecto, que ambos están en mí y que mis antepasados son fuente de información invaluable a la hora de hacer consciente lo inconsciente… Me encantó una vez más cómo, al principio, uno de los principios de la física cuántica se lleva a la práctica donde cada uno somos la partícula y el todo. Este módulo me llevó a dejar de estar señalando el pasado como fuente de mis desgracias para pasar a ser consciente por ejemplo. Que mis padres hicieron lo mejor que pudieron hacer desde lo que para ellos y su nivel de consciencia les pareció que era lo mejor para la familia… Este módulo enseña a ser consciente del verdadero significado de lo que es ser un Ser compasivo, libre de juicios y de victimismo.
En la consideración al escuchar a las personas con las que me relaciono en cualquiera de los escenarios en los que me muevo día la día. La mirada consciente desde la cual, cuando algo empieza a incomodarme, me permite darle la vuelta a la historia y darme cuenta que si aquello que me dice la persona que tengo frente a mí, me saca de un estado de “comodidad” no es su culpa, ni de ella ni mía, solo es información valiosa que debo mirar y llevarla a la fuente donde se genera aquello que me está molestando, perturbando, incomodando etc. Y si por alguna razón la reactividad se reactiva, una vez que salgo de la escena me permito sentir eso que ha pasado, indago, y aprendo. El otro solo es “el mensajero” .
Sí, la recomiendo. Cuando me preguntan qué es la Bioneuroemoción lo primero que se aclara es que no es una terapia si no que es una metodología cuyo objetivo es enseñar a percibir la vida de otra manera, ¿cómo? A través de lo que estructura la metodología se va siendo consciente de aquello que a lo largo de nuestra vida ha ido condicionando estados emocionales y conflictos, en los cuales no se les “encuentra” un sentido…. el sin sentido de lo sentido lo suelo llamar. Procuro dejar muy claro que la Bioneuroemoción no cura, ni es una toma milagrosa o mágica que en un abrir y cerrar de ojos pone a quien entra en contacto con ella en un nivel de éxtasis mental infinito… es decir, desmonto la ilusión con la que algunos me han llegado a consultar sobre la metodología creyendo que con un chasquido de dedos van a ver todo color de rosa… Por eso la famosa frase de “la Bioneuroemoción es para todos pero no todos están para la Bioneuroemoción” es algo que suelo aclarar y solo depende de lo comprometido que se esté en querer modificar la manera de ver… y la vida hasta ese momento. Y ahí entro a dar testimonio de cómo lo aprendido lo aplico.